Dein ganz persönliches Upgrade -
Körper, Geist & Alltag im Einklang –
In der Gruppe schneller ans Ziel!
ICH 3.0 MUSCLE-Class
Warum die ICH 3.0 MUSCLE-Class?
Stell dir vor, du gehst nicht alleine deinen Weg, sondern in einer exklusiven Gruppe von Gleichgesinnten, die dasselbe Ziel verfolgen wie du:
mehr Energie, Gesundheit und mentale Stärke in den Alltag bringen.
Diese Masterclass bietet dir eine ganzheitliche Transformation. Du verbesserst nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch deine mentale Stärke, deine Ernährung und deinen Lebensstil. Mit Gleichgesinnten und professioneller Unterstützung machst du den Schritt zu deinem ICH 3.0.
Die größten Benefits der MUSCLE-Class:
1. Gemeinsamer Drive – Motivation hoch 10!
In der Gruppe steigert ihr euch gegenseitig! Der Teamgeist treibt dich an, dein Bestes zu geben. Wenn mal jemand einen Durchhänger hat, ist die Gruppe da, um zu motivieren und dran zu bleiben.
2. Erfahrungsaustausch und Support
Jeder bringt seine individuellen Stärken und Herausforderungen mit, und wir lernen voneinander.
Zusammen sind wir stärker und finden Lösungen für jede Hürde, die uns im Weg steht.
3. Wettbewerb und Fortschritt
Leichter Druck durch die Gruppe sorgt dafür, dass du kontinuierlich Fortschritte machst.
Das spornt dich an, immer wieder kleine Schritte in Richtung deines ICH 3.0 zu machen – jeder Tag zählt!
4. Verbindlichkeit und Fokus
Durch den festen Termin und die Verantwortung gegenüber der Gruppe bleibst du am Ball.
Es gibt keine Ausreden mehr, wenn du weißt, dass alle gemeinsam vorankommen wollen.
5. Netzwerk und Gemeinschaft
Hier entsteht mehr als nur eine Trainingsgruppe – ihr werdet eine Community, die sich auch nach dem Programm gegenseitig unterstützt und begleitet.
Ein starkes Netzwerk, das über das Training hinausgeht.
12 Wochen Transformation
Gemeinsam gehen wir in wöchentlichen Gruppensessions (60 Minuten) durch alle wichtigen Themen wie Training, Meditation, Ernährung und Stressmanagement.
Individuelle Trainings- und Ernährungspläne
Jeder Teilnehmer erhält Pläne, die auf seine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind und leicht in den Alltag integriert werden können.
Wöchentliche Check-ins
Gemeinsam analysieren wir die Fortschritte, teilen Erfahrungen und passen den Plan an, um sicherzustellen, dass du kontinuierlich Fortschritte machst.
Exklusiver Zugang zur Gruppe
In unserer WhatsApp- oder Messenger-Gruppe gibt es täglichen Support, Motivation und Austausch.
Bonus-Masterclass
Ein exklusives Seminar zum Thema Mindset und Zielsetzung, damit du mental perfekt aufgestellt bist.
Was erwartet dich in der MUSCLE-Class?
Hier noch eine kleine Zusammenfassung
🎯 Fühlst du dich gefangen in der FIT-Life Crisis?
Früher topfit, jetzt rauben Stress, Job und Verpflichtungen dir die Energie? Zeit, das zu ändern!
🚀 Die ICH 3.0 Mastermind hilft dir, dein Leben zurück in Balance zu bringen – körperlich, mental und den Alltag.
In einer motivierten Gruppe erreichst du deine Ziele leichter.
Das erwartet dich:
💪 Effektives Training, das in deinen Alltag passt
🧘 Kurze Meditationen, die Stress abbauen
🍽️ Flexible Ernährung, die du liebst
📱 Apps & Tools, um Zeit zu sparen und dich auf dich zu fokussieren
📅 Start: 5.01.2025 (dauert 3 Monate)
💸 Kosten: 450 € (später 600€)
👉 Trag dich direkt hier unverbindlich ein und sag der FIT-Life Crisis Lebewohl:
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